糖糖9月开始上幼儿园了,对幼儿园生活适应得挺好,没怎么哭闹。但开学第二周刚过完糖糖就生病了,发烧好几天。为了照顾糖糖,妈妈好几天都没睡好,于是到妈妈群吐槽:“怎么孩子才刚上幼儿园就生病了啊?”结果引起好多妈妈的回应,原来,好多孩子上幼儿园后都生病了。
有调查显示:近九成孩子在入园初期会出现各种不适应症状,超过一半的孩子入园后生病几率明显增加,其中44%的孩子甚至第一学期就生病超过3次。
为什么孩子刚入园时容易生病?
1.开始集体生活,接触病菌的机会增多
孩子开始上幼儿园后,从单纯的家庭环境进入人员众多的幼儿园开始集体生活,接触病菌的机会也相应增多,生病的机会自然也会增多。
2.孩子上幼儿园之前生病太少
家长们对孩子的看护总是尽心尽力,很多孩子在上幼儿园前都很少生病,有的甚至从未生过病。但这并不是值得骄傲的事情,因为孩子生病的过程实际上是免疫系统的学习过程,孩子早生病免疫系统也会早成熟。如果孩子上幼儿园前很少生病,那么也表示他的免疫系统还不够成熟,上幼儿园后孩子接触病菌的机会增多,却没有足够的免疫力来抵抗,也就更容易生病。
3.孩子上幼儿园前生活环境太干净
为了不让孩子接触病菌,有的家庭非常注重环境卫生,宝宝用品、家里地板都经常用消毒液消毒,孩子外出也很少接触大自然,在这样几近无菌的环境下长大,孩子患过敏性疾病的几率就会大大增加。等孩子到了幼儿园,受到复杂环境的刺激,孩子就很容易出现咳嗽、流鼻涕等过敏性疾病。
4.孩子卫生意识不强
孩子在幼儿园接触各种玩具,和小朋友各种肢体接触,很容易接触各种病菌,但却没有足够的卫生意识,老师也不一定能完善地照顾到每一个孩子,病从口入,很容易发生交叉感染。
5.孩子分离焦虑影响免疫功能
孩子的情绪也会影响健康。孩子刚上幼儿园时,容易产生分离焦虑等不安情绪,这些负面情绪往往会导致孩子的抵抗力下降或者消化道功能紊乱。此外,陌生的环境还会促使孩子不敢在幼儿园大便和小便,常常出现憋着大便和尿的情况。因此,孩子刚上幼儿园时很容易出现呼吸道及消化道疾病,如感冒、扁桃体炎、腹泻、手足口、便秘等。
让孩子少生病 家长应该这样做
1.“家园”作息保持一致
上幼儿园前,孩子晚上不睡、早上不起的现象很频繁,而一旦上幼儿园开始有规律地作息,一时之间孩子会不习惯。因此,应提前按照幼儿园的时间来调整孩子的作息和进餐时间,开学后,即使在周末和假期,也应保持与幼儿园的作息一致。
2.养成良好卫生习惯:勤洗手
手是致病菌传播的重要媒介,每个人每只手上大约有100多种细菌,一双未洗过的手上最多约有几十万个细菌。因此,洗手是防病的重要措施!家长要教会孩子从小养成洗手的习惯,饭前便后要洗手,不要用手揉眼睛、掏鼻孔和掏耳朵。
3.养成及时喝水的习惯
感冒主要通过飞沫传播,也就是通过口、鼻进入身体,口腔、鼻腔粘膜保持湿润能在很大程度上防止感冒病菌的入侵,所以一定要注意及时喝水(特别是多喝一些补充电解质的水如补液盐、果汁等),让身体维持在水分和电解质充足的状态。要教会孩子适当多喝水,不要等到觉得口干舌燥才找水喝。
4.取消豪华晚餐和周末大餐
有的家长担心孩子在学校吃不好,于是晚上就准备很多孩子喜欢吃的菜,周末还会准备大餐给孩子打牙祭。但这样很容易让孩子暴饮暴食,引起消化不良或营养不均衡。
5.按时接种疫苗
6.保证户外活动的时间
室内经常有人员密集、空气不流通等情况,更容易传播病菌,而多进行体育锻炼特别是多进行户外活动可以提高孩子的体质。因此,家长可以多带孩子进行户外运动,到公园游玩、户外骑车等,既能开拓孩子的视野,又可以增强体质、提高孩子免疫力。
7.孩子生病时要做好隔离
幼儿园孩子多,孩子之间很容易发生交叉感染,因此当孩子生病时(特别是传染性疾病),一定要做好隔离工作(幼儿园老师和家长都要注意),以防止交叉感染。 (摘自:健康网)